gallery/napis na strone2

GRUPA STARSZA

Obejmuje ona młodzież gimnazjalną i starszych. To typowa grupa sportowa, na poziomie zaawansowanym. Cykl treningowy przystosowany jest całkowicie do sezonu, kiedy startują nasi zawodnicy. Treningi są częste i długie, nastawione na budowanie kondycji, siły i szybkości. To konieczne, aby móc rywalizować z innymi klubami na dobrym poziomie. Przede wszystkim najstarsi trenują kumite, bo to w tej konkurencji zmagają się z przeciwnikami na arenie krajowej i międzynarodowej. Na treningach ćwiczone są poszczególne techniki i kombinacje z partnerem, przeprowadzane są sparingi. Dla chętnych prowadzimy też osobny trening kata.

You will find the latest information about us on this page. Our company is constantly evolving and growing. We provide wide range of services. Our mission is to provide best solution that helps everyone. If you want to contact us, please fill the contact form on our website. We wish you a good day! You will find the latest information about us on this page. Our company is constantly evolving and growing. We provide wide range of services. Our mission is to provide best solution that helps everyone. If you want to contact us, please...